IDENTIFICAMOS
ACTIVIDADES FÍSICAS PARA LA SALUD
Niños y niñas buenas tardes en esta semana 27 estamos
trabajando en la practica los niveles de intensidad de las actividades y
el reconocimiento de tu metabolismo basal, te invitamos a proponer
recomendaciones para la práctica de actividad física saludable. Entonces a
organizar su espacio y la ropa adecuada.
PREGUNTAS A DESARROLLAR
EN EL BLOG
1.-Como determinas
cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
2.-¿A que se llama
metabolismo basal?
1.-¿Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
ResponderBorrarLo determino con los latidos de mi corazón o frecuencia cardíaca,
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
Se le llama al valor mínimo de energía necesaria.
Nathalie Pickman 1°A
1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
ResponderBorrarLa determino dependiendo si las actividades que hare son de poner mucho esfuerzo o no.
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
Es una energía que nos ayuda a realizar funciones metabólicas como la respiración.
Aarom Junior Fernandez More 1A
Salu2
1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
ResponderBorrarLo determino practicando varias actividades y viendo cuál es la que más se acomoda a mis capacidades para realizar la actividad física.
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
Se le llama a la cantidad mínima de energía necesaria para que la célula subsista, que es la célula necesaria para realizar funciones metabólicas.
Rosa Fernandez 1ero "A"
Buenas tardes profesora.
ResponderBorrar1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad física?
La intensidad desarrollado en mi actividad física se determina con el pulso que tenemos.
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
El metabolismo basal es el el valor mínima de energía necesaria para quela célula subsista.
Cristopher Prudencio del 1A.
1_como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
ResponderBorrarDependiendo de como spn tus ejercisicios moderados o intensos.
2_ a que se llama metabolismo basal?
A la fuerza fisica
Fuerza fisica minima
Borrar1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
Borrar*Determinando el pulso.
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
*Es el valor mínimo de energía.
DIEGO VELITA
1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
ResponderBorrar- practicando unos cuantos ejercisios para ver cuanto podemos resistir asi determinamos que ejercisios son mas que otros
2.-¿A que se llama metabolismo basal
-se le dice a al numero de energia que se necesita para que pueda dar funcion a las celulas
1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
ResponderBorrar- la identifico al saber cuales son los ejercicios que realizo y por cuanto tiempo lo hago, además también si se me complica hacer este ejercicio.
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
- Es el valor mínimo de energía necesaria para que la célula subsista, esta energía mínima es utilizada por la célula en las reacciones químicas intracelulares necesarias para realizar funciones como la respiración.
Fabrizzio Guerrero 1ero A
buenas tardes miss soy Aarón Vera
ResponderBorrar1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad física?
Mediante el esfuerzo que hagas y cuantas calorías quemas
Por la forma
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
es la energía mínima utilizada por una célula
gracias
1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
ResponderBorrar*Determinando el pulso.
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
*Es el valor mínimo de energía.
DIEGO VELITA
1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
ResponderBorrarLo dterminare en base a las actividades que realize, viendo si estas requieren mucho desagste fisico o no
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
El metabolismo basal es el valor mínimo de energía necesaria para subsisitir
Armando Quiroz 1ro A
Miss soy Jazleen Daza García Rubín 1°A
ResponderBorrar¿Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
-lo indentificamos a través de los ejercicios que realizamos
¿A que se llama metabolismo basal?
-Es el valor mínimo de energía necesaria para que le célula subsista es utilizada por la célula en relaciones químicas intracelulares necesarias para la realización de funciones metabólicas esenciales como en el caso de respirar
Gracias por su atención buenas tardes :)
Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
ResponderBorrar*Determinando el pulso.
¿A que se llama metabolismo basal?
es el valor mínimo de energía necesaria para subsisitir
ATTE: YERI ALEJANDRA SUAREZ TINEDO DE 1A
1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
ResponderBorrarDependiendo del esfuerzo que se le aplique a la actividad fisica y la frecuencia cardiaca
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
Es el valor minimo de energia que se necesita para poder vivir
Sophia Salas del 1"a"
Buenas tardes miss lily
ResponderBorrarRESPUESTA: 1
Lo determino practicando con la actividad mas comoda :frecuencia cardiaca y mi pulso.
RESPUESTA: 2
Se le llama la mínima energia que se necesita para nuestro cuerpo.
Nahomy Briggitte soplopuco Torres del 1ro A.
soy el alumno Emanuel Justin Bustillos Nuñez del 1-A de secundaria
ResponderBorrarRespuestas
Lo ago practicando con el ritmo del pulso después antes de hacer el ejercicio que hago en la tarde
Es el valor mínimo de energía para nosotros
Gracias
1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
ResponderBorrarLo hago practicando el ritmo de pulso antes de hacer ejercicio
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
Es el valor valor mínimo de energía
Jhamir Tullume 1roB
1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
ResponderBorrarDependiendo del esfuerzo que aplique
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
Se llama a la energía que necesitamos para vivir
Geanfranco alonso more laredo 1B
Cómo determinas cuánta intensidad desarrollas en tu actividad física?
ResponderBorrarLo ago haciendo y prácticando los ejercicios.
A qué se llama metabolisma basal?
Se llama la mínima de energía para nuestro cuerpo
Soy José Luis Ramirez del 1 ero B
Buenas tardes profesora Lily
ResponderBorrar1.Lo determino si estoy bien agitado y cansado.
2.Es el consumo o gasto de energía del organismo en estado de reposo
Carlos Calle 1°B
1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
ResponderBorrarLO identificamos con nuestro pulso.
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
Es una energía que nos ayuda a realizar funciones metabólicas como la respiración.
1.- ¿Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad física?
ResponderBorrarLo determino viendo cómo me siento en el momento y luego de realizar los ejercicios.
2.- ¿A qué se llama metabolismo basal?
Se le llama metabolismo basal a la cantidad de energía necesaria para mantener los procesos vitales estando en reposo.
De Alejandra Rosadio López del 1B.
Buenas tardes profesora
ResponderBorrar¿Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
-lo indentificamos a través de los ejercicios que realizamos.
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
El metabolismo basal es el valor mínimo de energía necesaria para subsisitir.
Jeremy Guzmán Álvarez 1B
1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
ResponderBorrarSe determina depende de cuanto es el esfuerzo que realice
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
Se le llama metabolismo basal a la minima energia que necesitamos
Susana Oyola Santos 1B
1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
ResponderBorrarMidiendome el pulso.
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
A la energía que necesitamos para vivir
1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad física?
ResponderBorrar*Cuando realizamos las actividades
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
*Se le llama así al gasto energético diario.
Gabriela Espinal Champa
1ero B
1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad física?
ResponderBorrarLo determino por como me siento después de realizar una activad física, sintiendo mi ritmo cardiaco y mi respiración.
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
Al valor mínimo de energía que usamos en una actividad física.
John Pereyra 1 B
Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
ResponderBorrarDeterminando mi pulso.
¿A que se llama metabolismo basal?
Todos los seres vivos gastamos un minimo de energia que nos permite mantener el proceso fisiologico necesario para estar vivos .esta energia se denomina metabolismo basal.
Gabriela Loyola 1B
Valentina Aiquipa 1B
ResponderBorrar1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad física?
ResponderBorrarCuando los movimientos hace que tu respiración acelere.
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
Es una cantidad de energía que necesita la célula para conservarse.
Adrián YangYú Guzmán 1B
1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
ResponderBorrarMidiendome el pulso.
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
A la energía que necesitamos para vivir
Valentina Aiquipa 1B
Buenas tardes profesora:
ResponderBorrar1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
Sabiendo que me estoy cansando.
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
Energía mínima es utilizada por la célula en las reacciones químicas intracelulares.
Soy Nestor Diego Alonzo Cuba Culqui del 1ro B. 9
Buenas tardes profesora
ResponderBorrar1-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad física?
-Determinando el pulso.
2-¿A que se llama metabolismo basal?
El metabolismo basal es el valor mínimo de energía necesaria para que la célula subsista.
Soy José Ruben Rosales Pamo 1ro B
buenas tarde miss Lily
ResponderBorrar1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
mediante mis pulsaciones o ritmo cardiaco
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
es el gasto energético que tiene el cuerpo solo por vivir, respirar, regenerar los tejidos.
Flor de Maria Gutierrez 1 A
Buenas noches miss Lily soy Claudia Méndez del 1ro C.
ResponderBorrar1.-Cómo determinas cuánta intensidad desarrollas en tu actividad física?
- Lo determino dependiendo de cuanta fuerza utilice al realizar el ejercicio.
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
- Metabolismo basal es la cantidad de energía que empleamos para vivir.
Gracias.
Buenas tarde miss.
ResponderBorrar1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad física?
Midiendo tus pulsaciones y tu frecuencia cardiaca.
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
El metabolismo basal es el valor mínimo de energía necesaria para que la célula subsista.
es el gasto energético que tiene el cuerpo solo por vivir, respirar, regenerar los tejidos.
Saludos Eduardo Quispe Chávez.
Buenas noches miss lily aquí le dejo mis respuestas:
ResponderBorrar1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad física?
Contando el tiempo que me tome hacer el ejercicio
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
El metabolismo basal es el valor mínimo de energía necesaria para que la célula subsista. Esta energía mínima es utilizada por la célula en las reacciones químicas intracelulares necesarias para la realización de funciones metabólicas esenciales, como es el caso de la respiración.
Gracias
BUENAS TARDES MISS
ResponderBorrar1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad física?
-de cuanto me canse y cuanta fuerza este utilizando.
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
- es el valor mínimo de energía necesaria para que la célula subsista
NADIA VILELA URIBE 1"C"
1.-¿Cómo determinar cuánta intensidad desarrollas en tu actividad física?
ResponderBorrar-Puedo calcular la frecuencia cardiaca máxima restando tue edad a 220
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
-El metabolismo basal es el valor mínimo de energía necesario para la célula subsista
Luis Villalobos Vilchez 1roB
1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad física?
ResponderBorrar-Al finalizar mis actividades físicas determino la intensidad a través de mi pulso y la dificultad según el tiempo que me haya tomado realizar la actividad.
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
-Se le llama metabolismo basal a la mínima cantidad de energía que gastamos o invertimos al realizar actividades físicas (ejercicios), también se emplea en fusiones primordiales como la respiración.
LUIS ALONZO NAVARRETE ASIÁN 1°C
1.- ¿Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad física?
ResponderBorrar- Lo determino al tomar en cuenta el cansancio que siento al terminar la actividad física, si me canse mucho es o porque use mucha intensidad al hacer los ejercicios o porque tengo problemas con el corazón, también podría evaluarlo dependiendo de la fuerza que ejerzo en la actividad física realizada.
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
- Se le llama metabolismo basal a la cantidad de calorías mínimas que el cuerpo necesita diariamente para seguir funcionando correctamente.
Aprill Palomino 1C
Buenas tardes miss soy Juan Pablo Saavedra Ruiz del 1ro C
ResponderBorrar1.- ¿Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad física?
determinando el pulso antes, 1 seg de terminar y de 1 min después.
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
El metabolismo basal es la cantidad de kilocalorías que se necesitan para hacer las actividades.
Gracias
Buenas Tardes miss lily soy Annel Miranda Pomalía Rivera 1°C
ResponderBorrar1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad física?
Respuesta:
Puedo determinarlo tomando mi pulso antes y después de hacer mis actividades físicas durante 10 segundos contando los latidos que perciba multiplicando las palpitaciones por 6 para determinar cuántas veces por minuto me esta latiendo mi corazón, también puedo calcular mi frecuencia cardíaca máxima restando nuestra edad a 220.
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
Respuesta:
Al metabolismo basal se le llama el valor mínimo de energía necesaria para que la célula sobreviva. es utilizada por la célula para la realización de funciones metabólicas esenciales(Conjunto de los cambios químicos y biológicos que se producen seguidamente en las células vivas de un organismo.), como es el caso de la respiración.
Gracias miss Lily, por su tiempo
1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
ResponderBorrar2.-¿A que se llama metabolismo basal?
1- LO DETERMINO CUANDO MI CUERPO SE SIENTE CANSADO Y FATIGADO.
2- SE LE LLAMA ASI A EL CALCULO DE LA ENERGIA MINIMA QUE TIENE NUESTRO CUERPO
SOY GAMALIEL SILVA VASQUEZ DEL 1°C
1.- ¿Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad física?
ResponderBorrar-tomando mi pulso antes y despues.
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
-se le llama al valor minimo de energia necesaria para que la celula spbreviva.
soy Daniela Felix villegas del 1ro C
1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad física?
ResponderBorrar-Lo determinó tomando mi pulso antes de empezar y otra vez me tomó el pulso después de terminar mi actividad física,también puedo ver si la intensidad fue muy fuerte si esque me empieza a doler los músculos.
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
-El metabolismo basal es el valor mínimo de energía necesaria para que la célula subsista,está energía mínima es utilizada por la célula en las reacciones químicas intracelulares necesarias para la realización de funciones metabólicas esenciales.
Jhosep Molina Flores del 1ro "C"
¿Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad física?
ResponderBorrarR. Con los latidos de mi corazón o haciendo mi pulso antes y después y observar cual es la diferencia.
¿A que se llama metabolismo basal?
R. Es el valor mínimo de energía .
Maricielo Beteta Garcia 1C
Buenas tardes miss, estas son mis respuestas:
ResponderBorrar1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad física?
#Si termino casada o sudando es porque realice mis actividades correctamente.
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
#El metabolismo basal es el valor mínimo de energía.
Saludos,
Valeria Gabriel Miranda 1°C
Buenas tardes miss
ResponderBorrar1.¿Cómo determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad física?
Puedo calcular mi frecuencia cardíaca máxima restando mi edad a 220.
2.¿A que se llama metabolismo basal?
El metabolismo basal, es la energía que gasta tu cuerpo en vivir un día genérico de nuestra vida, sin contar el ejercicio o el trabajo realizado, es decir, es la cantidad de calorías necesarias para poder realizar todas las funciones que necesita tu organismo para vivir.
Valentina Pozo 1ro C
Buenas tardes miss.
ResponderBorrar1.- ¿Cómo determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad física?
Lo determino según mi pulso, lo puedo comparar antes y después de hacer algún ejercicio y así saber la intensidad de un ejercicio.
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
Se le llama a la energía mínima que hace que la célula pueda vivir.
Soy Valeria Cermeño 1° "C".
Buenas tardes miss soy mafer Ramirez 1 "C"...
ResponderBorrar1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
-Cuando me siento cansada y cuento mi pulso.
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
-El metabolismo basal es la cantidad de kilocalorías que se necesitan para hacer las actividades.
Gracias
1.-¿Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad física?
ResponderBorrardetermino la intensidad de mi pulso antes de mis actividades físicas y al finalizar las actividades
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
es lo que necesitas para que puedas tus actividades.
ALDAIR SERRATO 1ro C
Buenas tardes profesora, aca mis respuestas
ResponderBorrar1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
- Lo determino mediante el pulso, primero miro el pulso antes de hacer la actividad y despues vuelvo a tomar el pulso despues de la actividad
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
Metabolismo basal se le llama el minimo de calorias que tienes en tu cuerpo para hacer ejercicios
Soy Mauricio Guembes
Buenas noches miss.
ResponderBorrarRESPUESTA 1:Para determinar cuanta intensidad desarrollo en mi actividad física me tomo las pulsaciones antes de comenzar y al culminar también,así podre determinar si es moderada,liviana o intensa.
RESPUESTA 2: Metabolismo basal es el consumo de la energía del organismo en estado de reposo.
Fernanda Ganoza Ricardo del 1ro"C"
Hasta luego miss,gracias.
1.-Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad fisica?
ResponderBorrar- tomandome las pulsaciones antes y despues de hacer actividad fisica.
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
al valor minimo de energia necesaria para quue la célula subsista .
Karla Jurado 1ero A
1.-¿Como determinas cuanta intensidad desarrollas en tu actividad física?
ResponderBorrarMidiendo mi presión cardiaca
2.-¿A que se llama metabolismo basal?
El metabolismo basal es el gasto energético que nuestro cuerpo hace en reposo