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lunes, 1 de junio de 2020



SALUDO
Niños y niñas buenas tardes esperando que todos esten bien de salud iniciamos nuestra actividad con un solo tema que lo haras con mucho cuidado y con el previo calentamiento en la practica es 15" segundos de ejercicio por 1minuto de descanso, antes de hacerlo se inicia primero los movimientos articulares y el estiramiento.


TITULO
RELACIONO  MIS CAPACIDADES FISICAS CON MI SALUD




 
Pregunta que se desarrolla en el blog
¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?

81 comentarios:

  1. Buenas tardes Miss
    ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?
    Porque la alimentación nos da lo necesario para tener energía y estar saludables y no me refiero a comida chatarra, también es importante la actividad física para mantenernos saludables y ejercitados.

    Juan Pablo Saavedra Ruiz 1ero C

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    1. La actividad física y la alimentación son hábitos permanentes que deberán tener para un crecimiento sano y armonioso

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  2. Buenas tardes miss lily aqui esta mi respuesta:

    ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?

    La alimentación es un factor clave para tener un buen estado de salud. Al realizar ejercicio físico, gastamos mucha más energía y cuando gastamos energía tenemos que alimentarnos bien para estar sanos y tener una buena salud

    1"C"

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    1. Mantén una nutrición saludable para que puedas hacer muchas actividades

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  3. Buenas noches miss Lili Soy Claudia Mendez del 1°C.
    ¿Porqué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?
    Por qué al realizar ejercicio físico, gastamos mucha más energía y las demandas de nutrientes aumentan, pues nuestro cuerpo funciona a mucha más velocidad, y afecta nuestra alimentación en el deporte.

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  4. Buenas noches miss Lily

    Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?

    RESPUESTA.
    Porque una dieta equilibrada y ejercicios físicos es fundamental para disfrutar de un estilo de vida saludable y sentirse bien con uno mismo.

    Flor de Maria Gutierrez Ramirez 1ero A💕😁

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    1. Bien por tu respuesta tienes que darle la debida importancia a tu alimentación

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  5. Buenas noches miss soy la alumna Nadia Vilela Uribe del 1"C"

    Por que el tener una buena alimentacion nos brindara a tener nuestro organismo mas saludable y el ejercicio fisico nos ayuda a fortalecer el sistema inmunologico y asi evitar a enfermedades.

    Miss disculpe la tardansa en responder.

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    1. Es bueno mantener una alimentación saludable y como tú lo dices se evita muchas enfermedades

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  6. la alimentación es un factor clave para tener un buen estado de salud. Al realizar ejercicio físico, gastamos mucha más energía y las demandas de nutrientes aumentan, pues nuestro cuerpo funciona a mucha más velocidad, y afecta nuestra alimentación en el deporte.


    Luis Manuel Romero Raurau 1roC

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  7. buenas noches miss lily:
    ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?

    ALIMENTACIÓN:
    *Una alimentación sana permite por un lado que nuestro organismo funcione con normalidad, que cubra nuestras necesidades fisiológicas básicas, y por otro, reduce el riesgo de padecer enfermedades a corto y largo plazo.

    ACTIVIDAD FÍSICA:
    +La actividad física es importante para que una persona consiga llevar una vida sana y evitar enfermedades.

    DIEGO VELITA ALVAREZ del 1° "A"

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    1. La alimentación la actividad física el estudio son complementos de una vida saludable

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  8. ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?
    *La alimentación: La alimentación correcta nos ayuda a realizar las actividades físicas como en actividades comunes, ya que nos los alimentos nos brindan energía y evita o reduce el riesgo de enfermedades a corto y largo plazo.

    *La actividad física: La actividad física nos ayudan a tener una buena condición física y llevar una vida larga y saludable, además también ayuda a evitar las enfermedades.

    Nathalie Pickman 1°A

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  9. Buenas noches profesora.

    ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?
    La alimentación y la actividad es importante al organismo porque al combinar la buena alimentación y desarrollar actividad física obtendremos un desarrollo saludable y mantendremos un organismo sano para evitar enfermedades como la desnutrición y sobrepeso.

    Cristopher Prudencio del 1A.

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    1. Muy bien por tu respuesta Espero que lo tengas en cuenta en los momentos que tengas que comer saludablemente

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  10. Buenos días profesora Lily
    ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?
    R=La alimentación y la actividad física son fundamentales para tener un cuerpo sano como también una vida sana. La alimentación es muy importante ya que nos da muchos nutriente y vitaminas que nos ayudan a tener un buena actividad fisica.La actividad fisica es fundamental para tener un cuerpo sano y haci no contraer enfermedades como la obesidad.

    Stefano Martín Mariñas Fonseca 1ro A

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  11. soy el alumno Emanuel Justin Bustillos Nuñez de 1-A;

    Respuesta;
    - Yo creeo que es importante porque el cuerpo necesita desarrollarse de una forma de ejercicios físicos y también acompañarla con una buena alimentación para poder rendir vien cuando Angamos ejercicios.

    Gracias.

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  12. ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?
    Porque nos ayudara a tener las energías para realizar actividas fisicas y nos ayudara a tener buenas defensas por si nos ataca una enfermedad.
    Aarom Junior Fernandez More del 1"A"

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    1. La alimentación saludable previene muchas enfermedades toma en cuenta esto cuando tengas que desayunar almorzar y cenar

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  13. ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?
    Porque nos ayuda a tener mas energia para la actividad fisica ademas de resistencia
    Luciano Echevarria Rodriguez 1°A

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    1. La buena alimentación nos ayuda a sostener y mantener el buen estado físico mental y psicológico

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  14. ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?
    -Porque ambas nos ayudan a fortalecer el sistema inmunológico de nuestro cuerpo.
    Hacer deporte fortalece los huesos y músculos,ayuda a la buena respiración,nos da una sensación de alegría y bienestar.
    Comer sano como frutas,verduras,agua,carnes,lácteos,frutos secos,cereales,etc,nos brinda vitaminas,proteínas y minerales que el cuerpo necesita para estar sano y combatir enfermedades.
    Fernanda Ganoza Ricardo 1ro "C"

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  15. ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?

    La alimentación es importante para el organismo porque es algo esencial que ayuda a nuestro cuerpo a fortalecerse y aumentar lo que se le llama nuestro sistema inmunológico, para protegernos de cualquier enfermedad, que nos quiera atacar. Las actividades físicas son importantes porque ayudan a fortalecer nuestros músculos y a tener una mente activa, además nos ayuda posiblemente a vivir durante mucho más tiempo y sin tantos dolores en nuestra vejez.

    Gabriela loyola 1B

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  16. -¿PORQUE CREES QUE ES IMPORTANTE LA ALIMENTACION Y LA ACTIVIDAD FISICA PARA EL ORGANISMO?

    +Porque si no nos alimentamos no tendriamos energia para poder ralizar las actividades fisicas y sin realizar actividades podriamos terner sobre peso o alguna enfermedad pero no necesariamente de la actividad fisica si no tambien por no alimentarte bien.

    MAFER RAMIREZ RUIZ 1 "C"

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    1. Es cierto que la alimentación saludable previene muchas enfermedades

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  17. ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?

    La alimentación y la actividad física es importante , Por qué alimentación nos establece y nos mantiene fuerte en la hora que hacemos ejercicio ya que estamos en un mejor estado de salud.

    HAROLD MOLINA 1C

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    1. Es cierto que se debe tener una buena alimentación para poder rendir bien en el estudio y en las actividades físicas que uno hace durante el día son complementos de una vida saludable

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  18. ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?

    Porque nos ayuda a mantener nuestro organismos saludable y fuerte, además nos da la energía necesaria para realizar nuestras actividades cotidianas y realizar ejercicios o deportes.

    Rosa Fernandez 1ero "A"

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  19. ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?

    Porque la alimentación nos ayuda a tener una mejor condición física y por lo tanto estaremos mas sanos y al estar sanos realizaremos mejor nuestras actividades diarias.

    Sophia Salas 1"A"

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  20. ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?

    Porque la alimentación nos ayuda a tener energía para hacer las actividades físicas y si no la consumimos no tendremos fuerzas para hacer nada y tendremos desganos

    Geanfranco More Laredo 1B

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    1. es bueno que tomes importancia a la nutrición saludable para un crecimiento sano y evitar enfermedades

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  21. ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?
    Porque al alimentarnos le damos energía a nuestro organismo y también suficientes nutrientes para que estemos saludables, la actividad física complementa un cuerpo saludable junto a una dieta balanceada.

    Soy Valeria Cermeño del 1° "C".

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  22. ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?

    La alimentación, es importante ya que esta nos da energias, nos nutre, protege, ayuda a nuestro desarrollo en general, etc. En caso de los niños, esta contribuye en su crecimiento y desarrollo, ya que una mala alimentación, puede hacer que los niños, esten menos desarrollados, se cansen con frecuencia, sientan que no tienen fuerzas, etc
    La actividad fisica es importante, ya que esta hace bien a nuestro cuerpo en genera, el hecho de simplemente hacer actividad fisica, reduce la probabilidad de padecer muchas enfermedades.
    Y esta va de la mano, con la alimentación, ya que una buena alimentación, siempre tiene que ser complementada con la actividad fisíca, ya que si no practicamos actividad fisíca nuestro cuerpo empieza a fatigarse.
    Armando Quiroz 1ro A

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  23. Que están en edad de crecimiento lo mejor que pueden hacer es alimentarse bien y así no contraer enfermedades posteriores

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  24. Buenas tardes profesora Lily soy la almna Xiomara Ramirez de 1"B"

    1-¿PORQUE CREES QUE ES IMPORTANTE LA ALIMENTACION Y LA ACTIVIDAD FISICA PARA EL ORGANISMO?

    *Como bien se ha escuchado una y otra vez,la alimentacion es un factor clave para tener un buen estado de salud.Al realizar ejercicio fisico,gastamos mucha mas energia y las demandas de nutrientes aumentan,pues nuestro cuerpo funciona a mucha mas velocidad,y afecta nuestra alimentacion en el deporte.💁

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  25. ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?
    -La alimentación es super importante para la salud,hay personas obesas que no cuidan bien su alimentación
    y comen mucha comida chatarra.

    La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

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    1. La alimentación es lo principal en el crecimiento de toda persona

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  26. Buenas tarde profesora soy el alumno Adrian Yu del 1B
    ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?
    La alimentación es un factor clave para tener un buen estado de salud. Al realizar ejercicio físico, gastamos mucha más energía y las demandas de nutrientes aumentan, pues nuestro cuerpo funciona a mucha más velocidad, y afecta nuestra alimentación en el deporte.
    Me despido.

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  27. Adrián muy bien por tu comentario

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  28. ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?
    -La alimentación saludable es importante ya que previene muchas enfermedades, también nos ayuda a sostener y mantener el buen estado físico mental y psicológico. La actividad física es importante porque ayuda a disminuir el riesgo de contraer enfermedades u sobre peso, mejora la calidad de vida de las personas que lo practican.
    Alumna: Aprill Palomino del 1C

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    1. Si, con lo que ya sabes en teoría es bueno que lo pongas en práctica tanto en tu alimentación como en una rutina constante de ejercicios y como se dice te ayudará a prevenir muchas enfermedades

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  29. ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?
    -Una alimentación sana permite por un lado que nuestro organismo funcione con normalidad, que cubra nuestras necesidades fisiológicas básicas, y por otro, reduce el riesgo de padecer enfermedades a corto y largo plazo.

    -La actividad física es importante para que una persona consiga llevar una vida sana y evitar enfermedades. Además, reduce el colesterol, baja los niveles de estrés y aumenta la energía en términos generales.Y es necesario poner en movimiento a nuestro organismo para gastar las energías que acumulamos debido a los productos que ingerimos, y estimular así el funcionamiento de nuestros órganos y tejidos.

    De:Alejandra Rosadio López del 1B


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    1. La alimentación y la actividad física son complementos para una vida saludable ten en cuenta que estás en proceso de crecimiento

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  30. ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?

    *La alimentación es importante ya que contribuye al normal crecimiento y desarrollo de las personas. Por ello, cobra importancia el ofrecer a las personas una dieta equilibrada y variada que contenga todos los nutrientes necesarios para el buen funcionamiento del organismo.

    *La actividad física es esencial para el organismo y para no ser una persona sedentaria y para que en el futuro no suframos enfermedades como la Osteoporosis, Artritis, diabetes, etc...

    Gabriela Espinal Champa
    1ero B

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    1. Lo bueno es que ya la mayoría de personas conocen sobre una alimentación balanceada y esto es parte de una vida saludable para prevenir muchas enfermedades en este caso se complementa con la actividad física

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  31. Bueno tardes miss Lili
    ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?
    -La alimentación es importante porque nos da energía y nos ayuda en el desarrollo del ser humano.
    La actividad física no ayuda a Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea y músculo y evita las enfermedades
    Diego Pflucker 1 A

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  32. Buenas tardes miss, jhosep Molina Flores del 1ro C

    ¿Porqué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?

    -Porque la alimentación es un factor clave para tener un buen estado de salud,al realizar ejercicio físico,gastamos mucha energía y las demandas de nutrientes aumentan,pues nuestro cuerpo funciona a mucha más velocidad y afecta nuestra alimentación en el deporte.

    Gracias.

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    1. Es cierto que cuando uno practica alguna actividad física debe estar bien nutrido y sobre todo tomar mucho líquido para recuperar las energías queda en ti tomar importancia de la Alimentación saludable

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  33. ¿Porqué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?
    Es importante porque así puedes estar muy bien de salud y si no haces actividades fisicas podrias tener obesidad.
    Gabriel Alexander Tullume Gonzales 1b

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    1. Cómo están en etapa de crecimiento todas las actividades son buenas más la alimentación saludable para un crecimiento sano tanto físico y mental

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  34. ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?
    #Para mantenernos fuertes y estables y a la hora de hacer ejercicios no desmayarnos y tener resistencia.

    Alumna: Valeria Gabriel Miranda 1°C

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    1. Son dos cosas muy importantes la nutrición y la actividad física son complementos de una vida saludable

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  35. Miss buenas noches

    ¿Porqué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?
    Pará tener una buena salud física, mental y emocional.

    Eduardo Quispe Chávez del 1ro C

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    1. Espero que lo pongas en práctica ya que sabes la importancia de la alimentación

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  36. ¿Porqué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?
    -Es importante para la buena salud, en especial si está intentando bajar de peso o mantener un peso saludable.
    Karla Jurado del 1ro A

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    1. Es parte de una vida saludable la nutrición la actividad física los estudios

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  37. La alimentación es muy importante para nuestra salud debido a que si nos alimentamos bieno, podremos aportar nutrientes para nuestra salud

    Soy GAMALIEL SILVA VASQUEZ del 1 c

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    1. Alimentación saludable y la actividad física son complementos para una buena salud

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  38. Buenos días miss

    ¿Que sientes cuando escuchas un determinado sonido?
    -Depende el sonido si es agradable o desagradable, pero cuando me gusta mi cuerpo se mueve.

    Eduardo Quispe Chávez

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  39. Buenas tardes Miss
    ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?

    -La alimentación es importante porque nos da energía y nos ayuda en el desarrollo del ser humano.

    -La actividad física nos ayuda a Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea y músculo y para evitar muchas enfermedades.

    Jeremy guzman Alvarez 1B

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    1. La buena nutrición siempre te ayudará a prevenir muchas enfermedades Y sobre todo a tener una buena condición física

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  40. ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?
    • Es importante por qué nos ayuda a ser más fuertes y para tener un buena salud en nuestro cuerpo.

    Danna Poma Costlilla del 1 B

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    1. Dana debes dar importancia a tu alimentación por que es lo único que te ayudara a prevenir enfermedades y a cuidar tu salud

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  41. Buenas tardes Miss
    ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?
    la alimentación es un factor clave para tener un buen estado de salud.Porque al realizar ejercicio físico, gastamos mucha más energía y cuando nos alimentamos por asi decirlo: recargamos energias
    José Gonzales R.

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    1. Es cierto que si no te alimentas bien no se puede tener la energía necesaria para hacer la parte física e intelectual así que es de suma importancia la nutrición saludable

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  42. Buenas tardes Miss
    ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?

    la alimentación es importante porque porque por un lado hace que nuestro organismo funcione con normalidad, que cubra nuestras necesidades fisiológicas básicas, y por otro, reduce el riesgo de padecer enfermedades a corto y largo plazo.

    El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.

    María de Jesús Pérez Córdova 1"B"

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  43. El tener una rutina de ejercicios siempre se tendrá beneficios para la salud

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  44. ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?
    RPTA:
    la alimentacion ea importante ya que nos ayuda a tener energías para estar todo el dia prendidoa y activos, también nos ayuda a tener un masa muscular y un peso adecuado.
    La alimentacion nos ayuda a poder hacer nuestra rutina de ejercicio sin problema

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